Kenali Gejala Diabetes Mellitus Sejak Dini

BerauChannel.blogspot.com. Diabetes mellitus atau kencing manis merupakan ancaman serius bagi penduduk Indonesia. Penderitanya pun berjumlah tak sedikit. Tahun 2013 mereka yang berusia 20- sampai 70an tahun sudah 8.5 juta orang Indonesia mengidap penyakit diabetes.  Meski sulit disembuhkan, namun diabetes dapat dikontrol dan dikendalikan. Ada baiknya, kenali gejala diabetes sejak dini karena tahun 2020 diperkirakan akan ada sekitar 12 juta penderita diabetes mellitus di Indonesia. 

Apa itu Diabetes ?

Menurut wikipedia.com diabetes secara bahasa terdiri dari diabetes yang artinya pancuran, dan mellitus (bahasa yunani) yakni rasa manis.  Penyakit kencing manis merupakan kondisi kelainan metabolik pada tubuh, umumnya akibat berkurangnya insulin atau   bisa karena Insulin resistance. Maksud Insulin resisteance  adalah tubuh tidak dapat memanfaatkan insulin secara maksimal. 

Kenali Gejala Diabetes Mellitus sejak dini 

Berikut gejala diabetas mellitus yang sering ditemukan.

1.  Lapar sekali dan haus berlebihan

Umumnya penderita diabetes akan sering merasa haus berlebihan meski sering  minum dalam jumlah banyak.

2.  Mudah lelah atau selalu kelelahan (tiredness)

Pendeirita diabetes sering merasa lemas, terasa sangat letih, lemes seolah mengalami anemia. Padahal hal ini akbat kadar gula darah tidak bisa diproses menjadi energi maksimal sehingga tidak cukup untuk menyokong aktivitas

3.  Konsentrasi menurun dan tidak fokus 

Hal ini sering terjadi akibat adanya penyempitan pembuluh kapiler sehinga kurang lancarnya suplai oksigen dan makanan ke saraf.

4.  Kehilangan bobot badan

Gejala yang harus diwaspadai adalah apabila seseorang nafsu makannya tinggi dan makan dalam porsi banyak tapi berat badannya justru menurun. Sehingga penderita kencing manis umumnya tampak kurus tapi banyak makan.

5.  Penglihatan mulai kabur

Jika penglihatan Anda mulai kabur dan sering seperti berbayang maka sebaiknya cek kadar gula darah Anda mandiri atau datanglah ke dokter.

Pada saat kadar gula darah makin naik, lensa mata dapat menjadi cembung, mata kabur dan terjadi penyempitan pembuluh darah. Hal ini bisa memicu pendarahan retina mata.

6.  Sering buang air kecil bahkan ngompol

Organ ginjal ingin membersihkan kelebihan kadar gula dalam peredaran pembuluh darah sehingga memicu sering kemih.

7.  Apabila terkena luka, lambat sembuhnya.

Kadar gula yang tinggi bisa memicu kerusakan pembuluh darah dan saraf tetentu. Sehingga penderita diabetes kadang tidak merasa sakit apabila terdapat luka lalu luka kecil akan terabaikan, jadi borok bahkan banyak yang  membusuk.

    8.  Sering kesemutan

Penderita diabetes akan mengalami kerusakan pada pembuluh darah. Anda tahu akibatnya? Saraf pada ujung jari akan kekurangan suplai makanan dan oksigen, sehingga ada gejala sering kesemutan pada penderita diabetes.

       Nah,  Anda kini sudah bisa kenali gejala diabetes mellitus sejak dini. Ada baiknya mulai sekarang Anda hindari kencing manis dengan olah raga teratur, pola hidup sehat, mengatur pola makan sehat dan mulai kurangi konsumsi gula. Silahkan isi komentar dibawah ini jika adnda merasa artikel ini bermanfaat dan masukkan email pada form berlangganan, agar Anda mendapatkan update artikel gratis dari berauchannel.blogspot.com secara GRATIS (AA).

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari Berau Channel. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow Berau Channel dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Yusuf Blogger pada tanggal Saturday, August 8, 2015